Que peut-on manger ?

boire ? Quels medicaments ou remedes naturels privilegier ? Notre point concernant www.datingmentor.org/fr/sdc-review/ ce qui marche pour stopper diarrhees ou vomissements.

Chaque annee, la gastro-enterite se propage a J’ai vitesse de l’eclair et nous laisse sans forces. Cette affection du systeme digestif reste le plus souvent due a 1 virus. Quelques traitements proposees sans ordonnance ont la possibilite de aussi etre utiles.

L’automedication a neanmoins ses limites : chez les femmes enceintes, nos personnes agees et les bebes, la maladie ne devra pas etre sous-estimee et un avis medical reste utile pour prevenir le va parfois deshydratation. De meme, en cas de diarrhee sanglante, de fievre ou de symptomes persistant environ 1 semaine, la consultation d’un medecin s’impose. Autrement, voila certains reflexes a adopter Afin de soulager et stopper des symptomes au plus vite.

Le charbon et l’argile, pour soulager les symptomes d’une grippe intestinale

Ces deux remedes naturels seront excellents pour soulager une gastro.

• Le charbon vegetal capte les bacteries et les toxines presentes au tube digestif. Prenez 4 a 8 gelules par jour, entre les repas. Ou sous forme de poudre : diluez 2 c. a soupe dans un verre d’eau chacune des huit heures. Traitement a renouveler jusqu’a disparition des symptomes
• L’argile degoi»tee reste tres efficace en cas de diarrhee. Comme le charbon, elle capte des toxines ; de plus, grace a le i?tre capable de couvrant, elle favorise la cicatrisation du tube digestif irrite par les nausees et les vomissements. Pour preparer votre lait d’argile, diluez 1 c. a sirop d’argile verte dans un verre d’eau, laissez reposer et buvez la partie la plus claire, avant chaque repas, jusqu’a guerison.

Attention toutefois a ne point se servir de ces deux traitements en meme temps libre et a laisser passer des heures d’intervalle avec d’autres medicaments, au risque d’annuler un effet.

Mes boissons, pour rehydrater le organisme

La peau est mis a dure epreuve pendant une gastro, car la diarrhee et les vomissements lui font perdre bon nombre d’eau.

• Pour se rehydrater et compenser ces pertes, veillez a garder une bouteille d’eau a portee de main.
• Il y a egalement des infusions qui participent a l’amelioration des symptomes. Laissez infuser certains feuilles d’aigremoine ou de baies de myrtilles sechees dans une tasse d’eau bouillante pendant dix minutes, filtrez (jusqu’a trois tasses par jour en dehors des repas). en cas de spasmes douloureux, ajoutez 2 c. a soupe de feuilles de melisse. Une tisane de thym, anti-infectieux et desinfectant des voies digestives, ou de romarin, qui stimule les secretions intestinaux, reste aussi recommandee : mettez 1 c. a soupe de plante sechee au sein d’ un mug, laissez infuser 3 min, puis filtrez. Autre plante efficace en infusion contre la gastro-enterire et les diarrhees : la salicaire.

Les probiotiques, pour restaurer la flore intestinale

Une cure de probiotiques permet de restaurer la flore intestinale mise a mal via la gastro. Les probiotiques agissent a la fois via la duree et l’intensite des symptomes, chez l’adulte et chez l’enfant. Parmi ces micro-organismes vivants, la levure Saccharomyces boulardii (Ultralevure) reste particulierement recommandee (une gelule par jour). En cas de doute, demandez conseil a un medecin ou a votre pharmacien.

Les medicaments, Afin de stopper la diarrhee

Contrairement a l’idee largement repandue en fonction de laquelle il faut laisser la peau se liberer tout seul en maladie, certains medicaments, comme les pansements digestifs a base de diosmectite ou des ralentisseurs de transit a base de loperamide, seront efficaces pour stopper une diarrhee aigue. Cette precaution permettra de reduire les risques de deshydratation.

Les medicaments a base d’argile (Smecta et generiques a base de diosmectite) seront deconseilles chez l’enfant de moins de 2 ans et chez la femme enceinte ou allaitante : l’argile qui entre dans leur teneur est en mesure de contenir Plusieurs traces de plomb. En cas de diarrhee chez un bebe, il vaut mieux privilegier les solutes de rehydratation orale, proposees en pharmacie sans ordonnance.

En video : 5 gestes Afin de lutter contre ma gastro

Les aliments, pour favoriser la guerison

Divers aliments seront a privilegier en cas de gastro-enterite : le riz sans sauce, des carottes cuites, les bananes et des fruits cuits. Cote feculents, on privilegie le riz ou les pates blanches. Au contraire, evitez les pates completes, des aliments fourchus, riches en fibres, des laitages, nos jus d’agrumes trop acides et les crudites paraissent a empi?cher.

Pour en finir avec une gastro-enterite virale, il faut absolument eviter que votre entourage l’attrape. La reponse : des gestes d’hygiene simples mais essentiels qui limitent le risque de transmission du virus a ce entourage. Lavez-vous nos mains au savon pendant bien dix secondes aussi souvent que possible. Nettoyez les surfaces une cuisine, une salle de bains, les toilettes (sans oublier poignees de a, interrupteurs…). Desinfectez telephone potable et ordinateur avec des lingettes adaptees. Mes germes d’une gastro-enterite se transmettant par la nourriture et via l’eau, ne melangez nullement vos couverts et les aliments avec ceux des autres membres de la famille.